VOLVER...............

TRAS SEIS DIAS DE AUSENCIA BLOGERA HE LOGRADO VOLVER. EN ESTOS ULTIMOS DIAS HAN PASADO MUCHAS COSAS QUE INTENTARE BUENAMENTE RESUMIR.
SABADO 8: ME TOCABA 1H DE REGENERACION EN BICI Y............... LOS HERMANOS GUTIERREZ ME TENDIERON UNA TRAMPA!! DECIDI SALIR A DAR UN "PASEO" YA QUE JOAQUIN, EL HERMANO DE JUANJO, IBA A PROBAR UNA CANNONDALE PARA VER SI SE LA QUEDABA. PUES NO FUE MUCHO PERO..........MENUDA ENCERRONA!!!! VAYA PAR DE CABRONCETES,JEJEJEJE. EN RESUMEN CASI 2H DE BTT.
DOMINGO 9: LLEGO EL GRAN DIA, POR FIN VOLVIA A COMPETIR Y ME ENCONTRABA BASTANTE ANIMADO. TRAS LLEGAR CON TIEMPO DE SOBRA A PINEDO, EL PRIMER CONTRATIEMPO QUE NOS ENCONTRAMOS FUE EL APARCAR A ARPOX 1KM DE LOS BOXES.....SEMI-PUTADA. TRAS LLEGAR A LOS BOXES DESCUBRIMOS QUE LOS FEDERADOS(KIKE Y YO) Y LOS NO FEDERADOS(SANTI,JUAN Y VICTOR) SALIAMOS SEPARADOS........PUTADA. LA COLA PARA RECOGER DORSALES INTERMINABLE Y PARA COLMO AL ENTRAR EN BOXES DESCUBRO QUE EL GEL QUE LLEVABA EN LAS ZAPAS DE LA BICI GUARDADO HABIA DESAPARECIDO...........PUTADON.
AL AGUA A CALENTAR 5' Y TODO EL MUNDO LISTO PARA SALIR.
3.........2............1..........0??? QUIEN HA DICHO 0??? LA SALIDA FUE AL MAS PURO ESTILO SALVESE QUIEN PUEDA!!! OS JURO QUE YO NO OÍ EL SILBATO DEL JUEZ. LOS PRIMEROS METROS EN EL AGUA FUERON BUENOS, AGUANTANDO UN BUEN RITMO E INTENTANDO SEGUIR A KIKE, PERO AL LLEGAR A LA PRIMERA BOYA TODAS MIS ILUSIONES DE HACER UNA NATACION BUENA-MEDIOCRE SE DESVANECIERON. BRAZOS,CODOS,PIERNAS,HOMBROS....Y UN LARGO ETC DE COSAS QUE ME LLOVIERON ME SACARON DE MIS CASILLAS Y ME LLEGARON A ENCRISPAR. LUEGO TODO SE RESUMIO EN UNA LUCHA PSICOLOGICA CONSTANTE DE PORQUE ME HABIA LLEVADO SEMEJANTE PALIZA. TRAS 14' PENOSOS MINUTOS SALGO DEL AGUA JODIDO PENSANDO QUE EN LA BICI LO VOY A PASAR MAL, PERO NO FUE ASI.
TRAS UNA RAPIDA TRANSICION ME SUBO A LA FLACA Y ME ENGANCHO A DOS O TRES TRIATLETAS A LOS QUE, SORPRENDENTEMENTE, VEO LLEVAN UN RITMO MUY FUERTE. ERAN 3 VUELTAS A UN CIRCUITO LLANO CON EL PELIGRO UNICO DE LAS ROTONDAS. LA BICI SE PASO VOLANDO Y CUANDO ME DI CUANTA YA ESTABA COLGANDOLA PARA PONERME LAS MIZUNO Y ECHAR EL RESTO.
LA CARRERA A PIE CONSTABA DE 2 VUELTAS DE 2'5KM EN LOS QUE PUDE COMPROBAR QUE NO IBA TAN LEJOS DE KIKE COMO PENSABA. AL FINAL SE ME HICIERON UN POCO LARGOS PERO AL ACABAR ME VOLVIO A QUEDAR "ESA EXTRAÑA SENSACION" DE QUE PODIA HABER CORRIDO MUCHO MAS.
EN RESUMEN 1H8' QUE ME DEJABAN REALMENTE SATISFECHO YA QUE HABIA BAJADO EN 5' MI PRIMERA MARCA EN UN TRI-SPRINT.
ENHORABUENA A KIKE POR SU 1H4' CON MARGEN DE MEJORA.
TRAS NUESTRA CARRERA EMPEZABA LA DE LOS NO FEDERADOS Y CHICAS. KIKE Y YO OBSERVAMOS LAS EVOLUCIONES DE LOS NUEVOS MIEMBROS DEL CLUB.
ACOMPAÑADOS DE UN ESPECTACULAR MASAJE VIMOS ACABAR LA CARRERA CON UN SANTI MAGNIFICO, 1H 7', UN JUAN SOBERBIO, 1H 14' Y UN CHINO DEFENESTRADO, 1H 21'(ENHORABUENA POR ESE TIEMPO, SIN APENAS HABER ENTRENADO!!!)
NO QUIERO OLVIDAR A SANTI CALERO QUE ACABO CON UNA MERITORIA 1H 25'.
LUNES 10: DESCANSO...........
MARTES 11: DE NUEVO AL TAJO CON TRANSICIONES DOBLES, ESTA VEZ NO PUDE COMPLETAR LAS SERIES AL COMPLETO PERO FUERON MUY PRODUCTIVAS.
MIERCOLES 12: 1OKM DE RUNNING A 4'50 CON SENSACIONES UN POCO CONTRADICTORIAS........DEJEMOSLO AHI.
HOY JUEVES 13: 1H 30' DE BTT CON LAS PIERNA ALGO "TOCADAS"

SIENTO NO PONER FOTOS PERO ES QUE EL SERVIDOR ME STA DANDO ALGO POR C........ Y ES TARDE Y HAY QUE DESCANSAR.