domingo, 9 de diciembre de 2007

ENCERRONA + CUMPLE + BTT


VISTAS DESDE "LOS CARASOLES"

MIGUEL,PRIMO,TONI,DANI,SANTI Y QUIQUE

YO,PRIMO,TONI,DANI,MIGUEL Y QUIQUE

DANI, EN SU DEBUT DECIDIO TUMBARSE UN RATO.....JEJEJEJE

EL PASADO VIERNES SUFRI UNA AUTENTICA ENCERRONA DE PARTE DE MI AMIGO JUANJO. DECIDI SALIR A CORRER CON EL CON LA INTENCION DE HACER 1H SUAVE Y AL FINAL ACABE HACIENDO 1H10' BASTANTE "ALEGRES". DE TODOS MODOS DISFRUTE MUCHO DEL ENTRENO. DESPUES FUI AL GYM PARA HACER EL CIRCUITO + 1500M DE SWIMING Y ACABE EN EL JACUZZI 45'.......JUANJOOOO ME DEJASTE FULMINADOOO!!!!


AYER DESCANSO OBLIGADO POR LA CELEBRACION DEL CUMPLE DE LA PEQUE. QUE FESTIN!!!


HOY HEMOS SALIDO 2H30' CON LA BTT SANTI,MIGUEL,TONI,DANI,QUIQUE, EL PRIMO Y YO PARA HACER 40KM + O -. SENSACION DE PESADEZ INICIAL AL IGUAL QUE LAS PULSACIONES POR LAS NUBES, LUEGO HE IDO MEJORANDO. TRAS LLEGAR A CASA ME HE PUESTO LAS ZAPAS CON LA INTENCION DE HACER 30' PERO EL DESEO DE ESTAR CON MI HIJA Y MUJER ME HA DEJADO TAN SOLO 15' DE RUNNING SUAVE.


ESTOS DIAS ESTOY EN BARCELONA EN UN CURSO ASI QUE VOY A INTENTAR QUEDAR CON ALGUN "BLOGER" PARA CONOCERLO PERSONALMENTE.


SALUDOSSSSSSSS

2 comentarios:

Byk dijo...

El viernes aun estaras por Bcn?? Si estas dime algo porque yo tengo que ir y podriamos quedar!! mi correo es byktorpla@hotmail.com Venga, un saludo crack!!

robert mayoral dijo...

encantado de haberte saludado personalmente, lástima no haberte podido machacar en algún entreno o en mis clases de spinning!!