miércoles, 15 de abril de 2009
LAS ANTENAS 5.0
ALGUN DIA.........
BUFFF!!! QUE DIA TAN FRENETICO AYER. POR LA MAÑANA SESION DE GYM FUERZA RESISTENCIA Y AL MEDIODIA 2000M NATACION 1000CTO(17'43'') + 20 X 50M. DESPUES DE COMER 1H DE RUNNING Y VUELTA AL TAJO.
HOY HE BATIDO UN RECORD PERSONAL, TENIA PREVISTO SALIR DE TEMPRANO EN BICI PERO NO TENIA CLARO CON CUAL YA QUE ANOCHE EMPEZO A LLOVER. CUANDO ME HE LEVANTADO A LAS 6:45 NO LLOVIA PERO HACIA UN INCOMODO AIRE...ASI QUE HE OPTADO POR LA BTT. COMO NO QUERIA ALEJARME MUCHO ME HE DIRIGIDO A NUESTRAS PRECIADAS "ANTENAS" Y ME HE DEDICADO A SUBIR Y BAJAR, HASTA 5 VECES!!! LA ULTIMA VEZ QUE LAS HICE FUERON 4 Y NO DESDE ABAJO DEL TODO.
EN TOTAL 1H45' Y CASI 1000M DE DESNIVEL ACUMULADO. BIEN!!!!!!!!!
SALU2
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