LEVANTANDO EL VUELO

PUES ASI VAMOS, COM UNA SEMANITA BASTANTE COMPLICADA PARA RECUPERARME Y ENTRENAR BIEN DEBIDO A UNA CONSIDERABLE CARGA LAVORAL.

PERO AHI ESTAMOS, HOY SESION SUPER SUAVE DE RUNNING Y UNOS MAS QUE NECESITADOS ESTIRAMIENTOS.

LOS DATOS SON:

TIEMPO 42'07''MIN

DISTANCIA 5.6KM

CALORIAS 402

ME HE ENCONTRADO BASTANTE CARGADO TODAVIA, PERO ALGO MEJOR. TENGO GANAS DE QUE KIKE SE RECUPERE..............ME SIENTO SOLO.ANIMO CAMPEON!!!!