RESUMIENDO......

PUES VOY A RESUMIR UN POCO ESTOS ULTIMOS DIAS EN LOS QUE NISIQUIERA HE PODIDO ESCRIBIR EN EL BLOG.

DOMINGO: SALIDA MATUTINA CON TONI(MI VECINO). APENAS 2H DE BICI "DE TRANQUIS" + TRANSICION 1OKM EN 43' CON MUY BIENAS SENSACIONES. POR LA TARDE SESION DE NATACION CON MI GRAN COMPAÑERO KIKE 1500M APROX.

LUNES: CURSILLO DE NATACION CON SERIES DE 50 Y 100M DE ESTILOS.

MARTES: DESCANSO......FORZADO.

HOY TENIA PREVISTO NADAR 1H PERO EL TRABAJO ME LO HA IMPEDIDO. DE TODAS MANERAS ESTA ES SEMANA REGENERATIVA Y HAY QUE APROVECHAR PARA DESCANSAR UN POCO.

EN LOS PROXIMOS DIAS PIENSO ADQUIRIR LOS ACOPLES 3TTT Y UN MONO SPIUK PARA LAS CARRERAS.

TENGO MUCHAS GANAS DE DEBUTAR COMO TRIATLETA EN DENIA.......NERVIOS?¿?¿

ENHORABUENA HA TODOS LOS "FINISHERS" DEL IRONMAN DE LANZAROTE, EN ESPECIAL A ROBERT MAYORAL Y A JOSEF AJRAM.