MI SOBRINITA AURORA Y MI PEQUE ANDREA!
TRAS EL DESCANSO DE AYER Y POR CAUSAS LABORALES ASI ME TOCA ENTRENAR ESTA SEMANA, MADRUGANDO. HOY HE INAGURADO EL CASILLERO DE MADRUGONES SEMANALES SALIENDO DE CASA A LAS 6:45 PARA CUMPLIR EL ENTRENO DE RUNNING. HE RECORRIDO 15KM A UN RITMO CONSTANTE DE 5' EL MIL PERO...........CON 10 PULSACIONES MENOS!!!! HE IDO AL MISMO RITMO QUE VENGO CORRIENDO ULTIMAMENTE PERO HOY MIS PULSACIONES MEDIAS HAN BAJADO CONSIDERABLEMENTE, SUPOMGO QUE SERA EL HECHO DE ENTRENAR A PRIMERA HORA DE LA MAÑANA.
CUELGO UNA FOTO QUE ME ENCANTA, MI SOBRINITA AURORA(SOY SU PADRINO) Y MI HIJA ANDREA FUNDIDAS EN UN ABRAZO.
4 comentarios:
Madrugones??????????????lo tuyo son Madrugonazosssssssssssssss, madre mía creía que yo enrtrenaba pronto....pufffffffff......por cierto a mi me cuesta hacerlos muchísimo..........a cuidarse y a entrenar a tope, cuidate crack.
Muy guapa tu niña. Menudos entrenos. Yo estoy haciendo más sesiones que tú ¡pero las tuyas son durillas, eh!
Nos veremos por aquí,... y por allá (seguro que tendremos algo que celebrar el 26.04).
Animo, máquina.
seguro que las pulsaciones eran por el madrugón y posiblemente por tener el cuerpo algo cansado y/o fuera de lugar....lo que importa son los resultados, corriendo según lo previsto!!
una pasada las peques!!
¡Vas rápido, figura! Hay que estar muy fuerte de cabeza para entrenar tan pronto. Enhorabuena.Futuros finishers los nanos.
Publicar un comentario