2º,3er y 4º dia!!!!!!!!

RESUMIENDO LO QUE ESTA SIENDO UNA BUENA SEMANA:

2º DIA: 15KM RUNNING POR LA MAÑANA Y POR LA TARDE SALIDA BTT EN COMPAÑIA DE SANTI Y RAFA, UNOS 35KM APROX.

3er DIA: 65KM BIKE EN ALGO MENOS DE 2H + 20' DE RUNNING. POR LA TARDE NATACION CON 1000M CALENTAMIENTO + 20 X 50M SALIENDO CADA 1'.

4º DIA: O SEA, HOY, 12KM RUNNING MATUTINO. POR LA TARDE UNOS 1000M DE NATACION. HE IDO A VER COMO EVOLUCIONABA GEORGE Y LE HE AYUDADO EN SUS ULTIMAS SERIES.

MAÑANA DESCANSO TOTAL.......POR MUCHO QUE ME CUESTE!!!!!!!!!!!