DIA COMPLETO!!

BUENOS ENTRENOS HOY, A PRIMERA HORA DURISIMA SESION DE GYM, FUERZA RESISTENCIA Y ACTO SEGUIDO 2000M DE NATACION CON 1000CTO + 20 X 50M REC 15''.
AL MEDIODIA Y CON UN SOL ESPECTACULAR 1H DE RUNNING MUY SUAVE.

MAÑANA MAS!!!!!!!!!!