LUNES2-MARTES2

PUES YA HE DOBLADO DOS VECES EN LO QUE VA DE SEMANA........Y ESTAMOS A MARTES!!!!!!JAJAJAJA
AYER SALI A TROTAR EN AYUNAS, 7KM A 5'45'' EL MIL SIN AGOBIOS, AL MEDIODIA SESION DE GYM CON PECHO+TRAPECIO+ABDOMINALES Y ESTIRAMIENTOS.
HOY POR LA MAÑANA 2500M DE NATACION TAMBIEN EN AYUNAS(ESTA VA A SER LA TONICA HABITUAL) Y AL MEDIO DIA OTRA DURA SESION DE GYM, ESTA VEZ PIERNAS Y ABDOMINALES.
VAMOS SIN PRISA PERO SIN PAUSA..............