martes, 10 de julio de 2007

CAMBIOS




CAMBIOS.......EN GENERAL. CAMBIO DE DIAS DE ENTRENO, CAMBIO DE POSICION DEL SILLIN, CAMBIO EN LA PLANIFICACION DE COMPETICIONES, EN FIN, CAMBIOS.





AYER BUEN ENTRENO DE TRANSICIONES 1H BIKE+ 5KM RUNNING X 2. MUY BUENAS SENSACIONES MENOS EN LA ULTIMA TRANSICION DEBIDO AL CALOR, LAS PIERNAS HAN AGUANTADO BIEN.





HOY SUAVE SESION DE SWIMING NADANDO 2000M APROX. MEJORANDO POCO A POCO LA TECNICA.





HOY ME HAN PROPUESTO SERIAMENTE INSCRIBIRME AL HOME DE FERRO DE IBIZA, NO SE NO SE.......

No hay comentarios: