ENTRENOS DEL DIA

PUES HOY HA SIDO UN DIA BASTANTE PRODUCTIVO EN CUANTO A ENTRENOS SE REFIERE(POR QUE EN CUANTO AL TRABAJO..........).

AL MEDIO DIA 62MIN DE RUNNING A UNA MEDIA DE 132PULS/MIN CONSIGUIENDO HACER 9.75KM Y QUEMAR 867CALORIAS.

POR LA TARDE TURCA EN EL CURSILLO DE NATACION.........SIN COMENTARIOS. NOS HABRAN SALIDO ALREDEDOR DE 1KM PERO CON SERIES DE SPRINT Y TAL.

ESTOY CONTENTO DE HABER CREADO ESTE BLOG PARA PODER COLGAR LOS ENTRENOS, FOTOS, COMENTARIOS, INSULTOS, ETC............