PUES PARECE QUE SI YO NO ESCRIBO LOS MIEMBROS DE ESTE NUESTRO CLUB NO SON CAPACES DE HACERLO..........MUCHO TRABAJO??ESTRES??CANSANCIO ACUMULADO?? ACASO TE CREES QUE YO NO LO TENGO. BUENO QUE OS DEN(KIKE Y SANTI)
RESUMEN:
-SABADO: BUEN ENTRENO DE TRANSICION SWIM+BIKE(EL PRIMERO). A LAS 7:15 YA ESTABA ENCIMA DE LA BICI DIRECCION A LA PISCINA. TRAS 100M DE CALENTAMIENTO 4X300M REALIZANDOLAS ENTRE 6'10''/6'20''. BUENAS SENSACIONES EN EL AGUA....CREO QUE HA SIDO LA PRIMERA VEZ QUE ME ENCUENTRO BIEN NADANDO. EN BICI ACABE RECORRIENDO 71KM.
-DOMINGO: CON LAS SABANAS PEGADAS ME SUBI A LA BICI PARA RECORRER 56KM EN 2H + RUNNING 10KM EN 41'53''...........BIEN,BIEN.
-LUNES: CURSILLO DE NATACION BASADO EN LA MARIPOSA(UN POCO COÑAZO) Y 4X100M ENTRE 1'35/1'45.
-MARTES(HOY): HE LLEGADO TARDE Y NO ME HA DADO TIEMPO A REALIZAR EL ENTRENO COMPLETO PERO......HA VALIDO LA PENA. 1:00'01' DE BICI PARA RECORRER 29.2KM + 4KM DE RUNNING SUAVES. GOOD FEELING!!
YA HE PEDIDO EL QUE SERA NUESTRO NUEVO COCHE, CITROEN C4 GRAN PICASSO 7 PLAZAS!
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