MI HERMANITA INICIANDOSE EN LA TATUMANIA
SU SIMBOLO PREFERIDO
JEJE, ASI ESTOY, COMPLETAMENTE DOLORIDO Y CONTRACTURADO, PERO A LA VEZ CONTENTO DE VOLVER A SENTIR ESTE TIPO DE DOLOR, EL DOLOR DE VOLVER A ENTRENAR A TOPE!!!
AYER, CON MI AMIGO JONATHAN, 12KM DE RUNNING FANTASTICOS POR LA MONTAÑA, CON UN PAR DE SERIES BUENAS SUBIENDO Y UN ULTIMO MIL A 3'30'' QUE ACABO REVENTANDONOS POR TODOS LOS LADOS. ASI ESTOY HOY, CON UNAS CONTRACTURAS EN LOS ISQUIOS QUE LAS NOTO HASTA DE PESTAÑEAR, JEJEJE.
ESTA MAÑANA SUAVE SESION DE SWIMING DE 1000M + ABDOMINALES.
A TOPE!!!!!!!!!!!!!
2 comentarios:
mare meua andres ¿ a 3,30? ahora no voy asi ni en moto,saludos
p.d: chulo el tatu
eso es un pedazo de ritmo tio ,como puede ser?? esta de la ostiaaa!! yo no corro ni a 4,30 esa distancia!!
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