HOY ME HE PUESTO EN MARCHA DE NUEVO. SIN PRESION, SIN PAUTAS, SIN TIEMPOS....SUAVE SESION DE GYM POR LA MAÑANA Y A ULTIMA HORA DE LA TARDE SALIDA SUAVE DE BTT EN COMPAÑIA DE MI AMIGO JOSE. NO SE EXACTAMENTE PORQUE PERO ME HE ENCONTRADO MUY BIEN DE PIERNAS, BUENAS SENSACIONES!!!!!
FOTOS DEL CHALLENGE, LAS POCAS QUE HICIMOS CON MI TELEFONO, PERDON POR LA CALIDAD.
ARG!!!!!!!!!!!!!!!!!
CON EL GRAN ROBERT
2 comentarios:
Joder, ya estai entrenando?. Soys unos máquina. A mi no es que me falten ganas, pero creo es prudente unos días de descanso, al menos en mi caso. Saludos
Hola,
tengo una preguntilla que hacerte...
como hacer para hacer abdominales sin perder musculo en la espalda? esque cuando practico mucho los abdominales despues en la bici me duele la espalda.
Gracias.
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