MI TÍTULO DE ESTE BLOG, RECUERDA A LA GRAN PELÍCULA DE DENZEL WASHINGTON "TRAINING DAY". EN FIN DESPUÉS DE LAS MINI VACACIONES A EGIPTO, TAN SÓLO DECIR QUE POR FIN RETOMO EL BLOG DESPUÉS DE UNAS SEMANAS EN LAS QUE HE ANDADO LIADÍSIMO A CAUSA DEL TRABAJO ACUMULADO Y DE LOS DUROS ENTRENOS PARA ALCANZAR UN NIVEL SIMILAR AL DE ANDRÉS.
NOTICIÓN IMPORTANTE ES LA NUEVA ADQUISICIÓN DE LA SPECIAALIZED TARMAC PARA PODER AFRONTAR CON CIERTAS GARANTÍAS LAS PRÓXIMAS PRUEBAS DEL CIRCUITO, YA QUE LA ANTERIOR MONTURA YA SE QUEDABA CORTA Y OBSOLETA. (RECORDAR QUE EL CUADRO ERA DE ACERO). EN FIN ESTOY CONTENTÍSIMO, ADEMÁS ME HIZO MUCH ILUSIÓN YA QUE FUE UN REGALO SORPRESA POR PARTE DE MIS PADRES.
POR OTRA PARTE IMPORTANTE TRABAJO DE ENTRENO SOBRE TODO HOY. PASO A RESUMIR:
40´DE RUNNING PARA HACER APROXIMADAMENTE 6,7 KM.
A CONTINUACIÓN 5 SERIES DE 1000. LA MEDIA HA SIDO DE 1´45". DE MODO QUE ME HE ENCONTRADO MUY BIEN SOBRE TODÒ PORQUE EL OBJETIVO ERA HACERLAS EN 4´.
POR FIN DESPUÉS DE 2 MESES DE ENTRENO SE ACERCA LA GRAN PRUEBA, EL DUATLON DE RIBA-ROJA, NO SE COMO ESTAREMOS PORQUE ES NUESTRO DEBUT EN DISTANCIA OLÍMPICA.
TO BE CONTINUED.....
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